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emdrmadrid
@emdrmadrid
La terapia EMDR se basa en la idea de que los recuerdos traumáticos están almacenados de manera disfuncional en el cerebro. Estos recuerdos pueden desencadenar respuestas emocionales intensas, como ansiedad, miedo o ira, incluso años después del evento original. El objetivo de la terapia es reorganizar y procesar estos recuerdos para que pierdan su poder perturbador. El proceso comienza con una evaluación exhaustiva por parte de un terapeuta especializado en EMDR. El paciente comparte sus experiencias traumáticas y los síntomas que experimenta. A continuación, el terapeuta guía al paciente a través de una serie de movimientos oculares, que pueden ser laterales o verticales. Estos movimientos estimulan ambos hemisferios cerebrales y facilitan la reorganización de los recuerdos. Durante las sesiones de terapia emdr, el paciente se sumerge en los recuerdos traumáticos mientras sigue los movimientos oculares del terapeuta.